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日本人每天睡觉前都要先淋浴后泡澡

2016-01-27 02:31:51 云南昆明酒店温泉智能锁 阅读

女生冬天穿短裙露大腿 日本“抗冻民族”如何炼成
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【环球时报】受日本本州岛太平洋一侧形成的低气压影响,日本东部和东北部地区18日迎来强降雪,这两天部分地区降雪持续增强,气温降至零下。然而,与中国人羽绒服、棉毛裤全副武装不同,日本人穿着单薄,年轻女性依然一条短裙、一双制服短袜,成为冬天街头的一道风景(如图)。《环球时报》记者在日本生活多年,其中奥秘已经“破解”。

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日本女性寒冬保暖秘籍

穿这么少真不冷吗?日本女性当然不会傻傻挨冻,她们有一套保暖秘籍。首先,保暖贴必不可少,轻巧方便热力足,贴在身上或脚上可持续发热12个小时。这种保暖贴30个一盒售价仅700日元(约合39元人民币)。其次是“毛裤丝袜”。这款丝袜在内侧加了一层毛绒,保暖性大增,外表看和普通丝袜一样,厚度和弹性非常好。如果仍觉得冷,不少女性会再搭配一双护腿袜――套在小腿上松松垮垮的袜子,款式多又耐寒。此外,姑娘们通常还会带一条小毯子,在学校或公司披在肩上或盖在腿上保暖。这种小毯子设计精巧,既可以盖,又能当围巾或披肩用,有的接上电源,或连接电脑的USB接口还能发热。

日本女性敢在冬天露着腿行走“江湖”,除了上述小秘密,还得说说来自社会的种种“关爱”。日本电车的座椅下面是暖风机,人坐在椅子上,暖风直吹腿部,非常舒服。日本公交系统发达,能够覆盖大多数活动范围,所以寒风暴雪中,人们在户外行走的时间比较少。而且,日本车站里还有一间透明的小房子――“候车室”,里面暖风开得足,等车不会挨冻。

抗寒本领从娃娃抓起

在日本,不仅女生冬天穿得少,男性穿得也不多,幼儿园的孩子也不例外。成年人大多衬衫搭配羊绒衫,一件外套和一条围巾就过冬了。有的学生找工作为了避免给人留下邋遢印象,甚至穿西装出门,连外套都不穿。

在家喻户晓的动画片《聪明的一休》中,一休裸着小腿光着脚丫大冬天在寺庙席地而坐,艰苦修行的样子深入人心。有人说,抗寒是“童子功”,是日本人从小练就的本领。有人说,这是日本家长为锻炼孩子意志故意而为。

山口小姐是《环球时报》记者的朋友,她的儿子今年4岁。山口告诉记者,幼儿园的孩子都穿得少,孩子应该多跑多玩,穿太多就被衣服束缚住了,有的孩子在幼儿园光着脚玩,据说能避免滑倒。

传统泡澡可以保健

温泉是日本一大特色,酷爱泡澡的日本人甚至把这个爱好搬回家。日本人几乎家家都有浴缸。不管多晚多累,日本人每天睡觉前都要先淋浴后泡澡。

北京健身专家赵之心20日接受《环球时报》记者采访时说,日本人睡前泡澡的习惯可以有效促进血液循环,放松身体,非常有助于健康。

年轻时穿得少,老了就一定会冻出病吗?赵之心说,这是没有科学依据的老观点。过去,很多人认为冬天只有穿得多才能抗寒,这缺乏科学依据。赵之心说,冬天适当少穿点能使身体得到足够的刺激,具备天然的应急状态,有助于提升人体的免疫力。人到了一定年龄患风湿病、关节炎的概率会大幅提升,这与穿得多少无关。

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